原始点家人们大家好今天是 2025 年 6 月 22 号欢迎来到张医师的在线课程我们大家先一起做运动今天分享的运动操是一肘到底之舞是张医师在美国培训时学长们的即兴编舞好 运动完让我们开始今天重要的主题也是大家期待的原始点手法原始点教我们透过

最近张医师一直在推广运动有听过张医师讲广场舞的举手都有听到好 各位张医师推广这个运动原先最早张医师是鼓励我们爬楼梯对不对大家都知道我们都有爬过楼梯那么最近呢张医师他希望我们都能够全身运动他觉得全身运动真的是非常重要那现在呢就让我们来全身运动

2025年手法篇-肩部原始点肩部原始点位置如图中红线所示以肩胛冈尽端处为终点沿肩胛冈下缘横行碰到骨头再从此处垂直而下平行于脊椎至腋下等高处为起点涵盖范围如图中绿色区域所示我们现在来介绍肩部原始点大家记得它的位置就是从腋下划过来这个肩峰到肩颈

2025/2/2 张医师线上课程主题 : 2025年最新手法 头部/颈部/肩部原始点头部原始点位置分耳后原始点及枕骨下沿原始点两部分前者为主后者为辅以贴近耳背为起点耳后原始点在耳垂后方下颚骨及乳突骨间的骨缝约半根食指长枕骨下沿原始点起于乳突

2025年手法篇-足背部原始点足背部原始点位置位于足背共有4条每条起于两趾间的结合部向上经过两跖趾关节间隙再沿跖骨缝上行至其尽端而止涵盖范围足背部原始点相对应之足底前段至足趾如图中蓝色区域所示我们来示范足背部原始点好那足背部的按法一样都采用

2025年手法篇-踝部原始点踝部原始点位置如图中红线所示分内踝外踝两处前者为主后者为辅原始点在内外踝骨下缘骨缝处各呈开口向上的半圆形内踝还可沿胫骨后侧缘向上延伸约一食指长涵盖范围如图中粉红色区域所示足背内外侧（约以足背中线为界）及足底中后段

2025年手法篇-拇指原始点拇指原始点位置如图中红点所示位于大鱼际外侧近拇指腕掌关节处之掌骨根部紧贴骨旁涵盖范围如图中黄绿色区域所示好我们现在来介绍拇指的按推方法它的位置就是在侧面然后沿着骨缝跟肉之间这样按下去我们已经知道它的位置在这里那用

2025年手法篇-手背部原始点手背部原始点位置如图中红线所示共有3条每条起于两指间的结合部向上经过手背的两掌指关节间隙再沿掌骨缝上行至其尽端而止涵盖范围如图中黄绿色区域所示我们现在来介绍手背部原始点的按推方法那手背部就是两骨之间跟足背部一样

2025年手法篇-肘原始点肘部原始点位置如图中红线所示起于肘关节上方前侧凹陷处沿肱骨向上行约1食指长少数患者还可能再向上延伸涵盖范围如图中咖啡色区域所示我们现在来介绍肘部的按推方法找法一样它原本是这一点就是这里对过来是从这里骨缝为第一点然后

2025/1/26 张医师线上课程主题 : 2025年最新手法 肘部/手背部/拇指/踝部/足背部肘部原始点位置如图中红线所示起于肘关节上方前侧凹陷处沿肱骨向上行约1食指长少数患者还可能再向上延伸涵盖范围如图中咖啡色区域所示我们现在来介绍肘部