2024张医师线上课程

20240707-2024乳癌处理教学系列 (四) 运动篇

浏览7384次 日期:2024/07/07 10:22:39

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20240707
张医师线上课程
主题:乳癌处理教学系列


张医师:
7月发现有,11月开始快速变大,12月爆掉,
也就是差不多5个月,
7月到11月,5个月;那时候有硬块,很小;

那你有硬块的时候,慢慢变大的时候,你也没有处理?
患者:还没有时间去处理;

张医师:那时候,你也没有去看医生?
患者:那时候没有;

张医师:都没有?你不怕吗?
患者:应该说是想方法,尽量不要用西医的方式治疗;
上个礼拜,有去看中国医药学院,也是西医的,

张医师:你爆掉再看他的时候,他现在处理方法是怎么样?
患者:叫你做检查,
张医师;爆掉之后,还在做检查,
患者;就是下礼拜一会 去做CT扫描和切片,礼拜四会做那个骨质的扫描

张医师;看有没有转移是吧?
你为什么还要检查?
患者:因为,家里很担心;
因为我看她很严重,很严重,就想检查一下看看;

张医师:一般是这样,我们就直说,
你现在如果已经爆掉,那所有的检查,唯一的目的,
不是手术,就是化疗,一定是这样,检查出来就是这样;
也就是你所有的检查,就是为了下一步铺路,了解我的意思吧!

那你心里已经做好准备了,还是只有检查看看?
患者:应该说先检查,然后看后续的该怎么处理?
我自己本身是比较相信身体有一个自愈力,会启动身体的修复力;
可是,我还没有找到那个方法;
刚好,有人介绍我来原始点;

张医师:那你发现一粒的时候,是超过多大粒?当时候,摸到硬块多大?
患者:大概是2.5公分一个手指头;
张医师:差不多这样,
那如果摸到是这样,大不大?
不大啊!

早上,我看到的那个也比她大,它是这样;
早上,那个已经好几年,
12年,她有提到;
12年,它没有爆掉,它一直存在;

那存在,
她本身有处理,就是自己按推;
她可能刚开始跟你一样的想法,

你是找气功,但是这里都没有处理,对不对;
你不知道要处理;

很显然,从她叙述就是,做气功,不足以让这个,
因为它是局部,要让这里消了,其实不容易;
局部,我认为还是要处理;

那做气功,可以改善体质,
不是负面的,是正面的,也对;
但改善体质,到局部来,不容易恢复;

那有硬结肿块,其实是很容易处理,
刚开始不要爆,是比较好处理;

但我们说的,你不处理,
有时候会迅速的,
有些人是托好几年也没有爆,
有些人可能在短短几个月内,就爆掉,是这样;

那你有没有注意,它要爆掉之前,它有越来越大?
患者:对;
张医师:那你那时候,不紧张吗?
患者:那时候会紧张,赶快找一些方法去调理;
张医师:但是,你找到原始点的时候,已经爆掉了;
患者:还流组织液

张医师:照理,如果有硬结肿块,
它的处理方法,只要在那个硬结肿块周围找痛点,它按一按,
它会肿胀疼痛,然后会慢慢变松软,
然后慢慢会变小,甚至消失,都有可能;

那你现在就是,你来找原始点,又做检查,
我大概知道你的意思,就是检查完,其实也不是说下一步,
因为已经蛮严重,可能已经有心理准备,要手术和化疗;

患者:可以不要手术会更好;
那我就跟她讲,你一定要看一下,
因为每天流血,流很多;

张医师:我等一下会看,
其实以我之见,已经这么大,
而且爆掉,又流很多血,
我不知道是不是已经影响你的体力?
你体力有没有感觉比较虚或无力?
患者:是刚好上礼拜天,血流的比较多,
张医师:就开始有了,
患者;因为血流的比较多,就是有晕眩撞到;

张医师;以原始点的角度,原始点它本身也是诊断;
我先讲述,一般刚开始有硬结肿块,体力不会影响;
只是这里局部会变化,很快速,
那时候,我相信你还是工作,什么都没问题;
所以,这时候是最佳的处理方式;
如果以这样来看,还不到重症,
在我看法肿瘤还不是很严重,以原始点角度;

但一但到爆掉,
我就简单讲,以后你们看到爆掉,就不用再要怎么辨;
就直接判定重症;

原始点是这样,没有爆掉之前,只有硬结肿块,
他体力不会受影响;
所以,那时候是属于轻症;

那原始点影响到体力的时候,就叫重症;
有体力,你就可以活的很久,没有问题;

你为什么要治疗?
我知道你一定要想活,
如果这个不会死人,假设流血也不会死人;

如果有人说癌肿瘤,包括乳癌爆掉不会死人,
我相信你们连检查都不会想去检查,是吧!
甚至,你就托吧,反正也不死人;

其实,爆掉就是重症,
就是会影响体力了,这是我担心的;
其实,我不怕肿瘤的大小;

那它要愈合的过程中,要按推;
我也必须跟你讲,按推的过程中,会流血;
那血,如果你体力不够,你又热能补充不够的化,
那确实,处理有时候体力会越来越弱;

所以,到了这个节骨眼,
你要找西医,我也不反对;你要用原始点,我也同意;
但是,你要评估,你流太多血之后,
补充不过来,所以就会影响体力,是这样;
所以,有时候,还要借助西医输血,
输完血,再来处理,这是一个处理的方式;

另外一个,就是西医直接处理,
那他们怎么处理?
不外就是手术跟化疗;

你们之所以会做检查,就是为了这两个目的而去的;
其实,想开了就是这样,
也不要避讳了讲;

但西医,也是一个最大的问题;
她将来面临到,不是你癌肿瘤不见了,或是怎么样;
还有一个问题,就是在这个过程中,你体力会变得急速下降,
而且跟你现在的体力下降,它的速度可能还会来的更快;
这个你们稍微做一个评估一下;

那最后,死不是死在癌肿瘤;
我认为癌肿瘤,它本身就是果,不会死人;

但最后,人会死;
大部分会死在原始点讲热能,
热能是一个动力,呈现在外的就是一种体力;
也就是人最后面临到生死,就是你没有体力,你就很难活;

为什么很多人没有症状?
他老了,没有体力,也会挂掉;
人一定会走到这样;

那你因为有一个伤口,一直在流血,它也会慢慢的,
如果你补充不够,也会体力急速下降;

所以,我说不是癌肿瘤怎么处理;
而是,最后决胜负是在体力;

那既然是体力,
原始点它是不做侵入性的,也就是不破坏你,
就是强调你要喝姜粉泥;

等一下,你要做之前,你要补充姜粉泥,就是在补充热能;
然后气功照做,
那个对体力有帮助的,都可以照做;

然后,体力够,流出去的血,
她如果能靠身体补充够,大致没有问题;
如果,能够维持在一个平衡,
那就恭喜你,就是他伤口慢慢也会修复;
但如果没有,你自己会感觉的到,体力会越来越差;

也就是简单的讲,看好转与恶化,
不是看它的大小,或有什么变化,这个还不准;

因为,我们之所以要找医生,就重要是为了活命;
如果肿瘤不会死,没有人会怕,

大部分人,很少人会找西医,做化疗跟手术,为什么?
其实手术也不好受,
然后化疗本身也是毒药,没有一个人不知道;
然后,化疗的过程中很痛苦,怎么样,
那个书本上都有写;
我相信你也听过,所以你会拒绝它;

问题是好转与恶化,是看体力;

在我的看法,去接受西医,从果治病,
一般过程中都会很痛苦,
然后体力会急速下降;
我刚刚就是在提醒你这一点;

所以,到了这一点,没有一种说是最完善的;
最完善的,就是即便像原始点那么保守,
其实他的观点就是像你刚刚提的,
人体本来就有自愈力,修复力,它可以修复;

但你要修复,你一定要有体力啊!

你没有体力,你怎么修复?
甚至,他还会恶化;

你看糖尿病患者,他只要有一个伤口;
照理,我们一般人,有伤口,它都会怎么样?
自己修复,这就对了;


但糖尿病的伤口,不是自我修复,
它是越来越烂,越来越大,甚至到严重要截肢;
那代表什么?
人体有时候是超过它的修复能力,
它不但不会修复,还会恶化;
我在提醒的就是这样;

那所以,能不能修复?
我简单讲,就是体力;
那如果体力越来越差,就是恶化;

这样来判断,你很容易知道,这样是好转,还是恶化?
因为,你已经爆掉;

所以,现在危急之际,
不管你要选择西医,或原始点;
你先把体力搞好,然后喝姜粉泥,
即便你去西医,我看喝姜粉泥也少不了,

了解我的意思吗?
因为,它没有破坏性,
做气功也没有破坏性,
所以,这些都是原始点喜欢的;

所以,你来也没有什么破坏性,但要懂得处理,
那也把你的病也分析了;

你的病,如果从原始点的角度应该算是重症,应该影响体力,
有影响体力 就是对生命有威胁性;

所以,你们才会去急诊,要去找西医检查;
但是,检查结果又如何?
她不会好,重点在处理;

我告诉你,真的,你检查出来又如何?
他说你转移骨头,或没有转移,就是在讲那些而已;

那转移骨头,处理方式还是这样啊!
最后没有体力,就会挂;

那西医是要把癌肿瘤,会是怎么样的让它消灭掉,
这一点,可能想太天真了,
我认为这个杀没有意义了;

但是,起码如果说,他能够把你伤口,
因为你已经在检查,就是伤口能帮你清干净;
说不定她要你先化疗,然后变小,才评估要不要进一步手术,
那这个过程中,确实蛮艰辛的;

那原始点就是强调,它不是用外力来,
它是帮助你按推,让他循环变好,
然后让你体力恢复,让你自我修复,

两个不一样的路;
所以,当你最后选择什么,都ok了;

那在这个按推的过程中,我必须要讲,它会流血,
如果你热能不够,她会感觉体力越来越差的时候,
有时候越按推,

如果有这样的情况下,有些人就会找西医输血;
那输血完,她还是不愿意走西医那一条路,
体力恢复,有些又过来按推;
这样,慢慢找出一个平横点,或许也是一条路;

所以,你的处理方式,最佳的状况就是原始点处理,
然后你体力也够,不用输血,
然后,慢慢身体就可以修复,
这是上上策;

中策就是用原始点修复,因为它没有什么破坏性;
如果血不够,去给西医输血;
但是西医可能不会饶过你;
理由很简单,你去要输血,
他一定会说你这个还是要做手术,化疗;

所以,你到第二阶段,只要去找西医,就要面临这个问题;
那你要用西医,要做准备,要不要?
或是只有输血就回来;

如果西医好一点,他输血,还是会放你回来;
那有些西医,就把你留住了,
加上你又紧张,他一定说服你们做下一步;
了解吧!

如果你们不做原始点,也ok;
就直接找西医,这样也是一条路;

所以,这三条路,我刚刚已经都帮你分析,
这样讲,你清楚了吗?有疑惑吗?
都没有了;


2900
实作
张医师:这里因为面积大,整个顶进去了;
所以用双手,这里固定;
因为她上面伤口,我就尽量保持比较下面一点,然后用身体顶进去,

我是用两个腕骨,还是一个?
我是用两个,都有力量,

两个都痛吗? 我现在贴住你的都痛,对不对?
这里痛不痛?

患者:这里比较轻一点;
张医师:这里就没有那么痛;
所以,还是会痛;
这里有痛了,对不对;

记得,都是弓箭步,然后用身体;
痛不痛?
患者:这里还好;
张医师:那就确定了,这里没问题;
这里到伤口,贴着看看,这样呢?
患者:这样还好,
张医师:切着没啥力,
这个拇指更不用说了,
所以暂都不考虑;
这样呢?
患者:一点点而已;
张医师:那这里,其实这样看起来,也不是那么严重,
这里呢?
患者:这里没有那么痛;
张医师:这里呢?
患者:这里没有那么痛;
张医师:那就确定从这里开始,这里就痛了,对不对?
那就确定了;
好,那就是从这一圈到这里,才是主因,
体伤大部分都集中在这里;

按法,我已经示范,
要用身体,弓箭步直接顶进去;

志工:张医师,她的乳晕下方也有痛点;
张医师;我跟你讲,像这样都不用找,
因为她这里都是伤口,不要费力气了,
不要在伤口上按压,
那这些痛点处理好,它也修复了;

如果有这样看出来,我们再来找,一步一步来,
但第一步,先把根部的痛点先找出来,还是要摸,
这里都硬,我现在摸的这四周,都已经硬了,
所以上面也不用摸了;
真正痛点一般是在这里,而不是在上面,
所以这里不能挤压;

也不要因为这样而挤压,
我们不是要挤压乳癌,让它组织液跑出来;
我们是要找痛点,

那这个够大了,怎么办?
整个扶住,这个是用扶住;
不是这样,这样就会晃;
这个就扶住,然后我慢慢帮她找;

这里痛不痛?
患者:这里有微微的痛;
张医师:这里有微微的痛了;
这里痛不痛?
患者:还好;

张医师:这里痛不痛?
患者:这里稍微;

为什么我要用这样的手法?
我是用这里,
因为我这里顶到她那里了,我没办法,

所以,正常是要这样顶,
但是我被这里阻碍了,我改变一个姿势,
有没有?
我这样,用鱼际;

这里痛不痛?
患者:一点点痛;

张医师:这样,我就不会碰到她那里,
然后,紧贴着,她也蛮舒服的;
所以有时候,还是要看情况,而做变化;

有一点点的痛?
患者;对;
张医师:这里呢?
患者:这里,好像还好;

张医师:这里呢?
患者:这里一点点而已;
张医师:我已经顶进去了,有没有?
我是这样顶,看出来;
然后,我这里把它固定,所以一般都在我的掌握中;

张医师:一点点痛,对不对,也没有那么痛;
这里痛不痛?
患者:那里比较痛;
张医师:这里比较痛,
如果我用这样的手法看看,这里是不是也痛?
患者:这里有一些些痛;

张医师:可见,这里的手的力量不够,
这样的力量,这里比较痛,对不对?有没有?
用工具很重要;
这里要注意,等一下,我怕按一按就流出组织液来;

这里痛不痛?这里比刚刚痛是吗?
患者:对
张医师:那痛点在这里,所以这里才是要处理的重点;

张医师:上面这里都不痛,对不对;
因为,它这里硬,硬结肿块本身是不痛的,
反而是在根部;
所以,为什么我们是在根部找?
然后,扶住;

所以这里比刚刚那几点,都还要痛,对不对?
患者:这里很痛

张医师:你这样能不能承受?
患者:可以,
张医师:好,就是以承受
记得,不是要让她很痛很痛,
因为很痛,她会消耗热能;
尤其已经大了,我认为弊多于利;
就是有痛,然后又能承受;

她这里有一个问题,
都在晃,它已经抵消很多力量,
她没有顶住;

她的力量跟我不一样,对不对;
患者:这比较集中,
张医师:集中,然后甚至更深层;
这样hold呀!这样你才能顶住,这里就不会晃动啊;
这里切,不一定要切,因为下面已经没有意义了;
 
一般如果右手比较有力,你们可以一手也可以,两手也可以;
但如果两手,一手感觉没有力的化,检查一次,
最好再用右手,再补检查一次,这样会比较好;

那好,这样检查出来的痛点,
然后涂姜粉泥要多少时间?
这个很重要;
我告诉各位,这个乳癌不要太久,太久她受不了;

因为,每一个都是找她的痛点,
我的建议是20-30分钟;

我的建议,因为累积了很多经验之后,
我的感觉,患者她今天没有流很多血,所以她体力还ok
万一,你们遇到的患者,一挤就开始一直流血,不断的流血,
我觉得不要太久;

一般,如果有流血,最好控制在20分左右;
像没有流血,30分也没有关系,30-40分也ok
像这种没有流什么血;
所以我才说,一般平均差不多在半个小时;

但也要看情况;
如果一直流血,流组织液的化,那就缩短时间;
如果没有,你可以视情况,再把时间稍微延长,这样就符合了;

这样做的目的,都是考量患者能否承受;
其实是没有原则;
但是,我这样观察,因为你只要按超过1个小时,
尤其流过血的,患者很累,
那甚至下一次累到都不想来,
所以时间不宜太长,整个动作;

你看,你这里差不多20-30分钟,
那你们再想想看,包括背部的涂姜粉泥,
这样搞下来,就1个小时有了,对吧!
然后甚至让她推完,还要让她休息,
一般都差不多1个多小时,那这样她也能忍受;

那如果你们这样推的太久,时间拉的太长,
然后,她在基金会又时间太长,
对她不是好处;

那如果很虚的化,更虚,
也就是我们说重症,还有分:险象已现,甚至到命危,
人就很虚了,那个有时候连20分钟都不行;

我上次看一个口腔癌,
来的时候,它已经烂到里面,
你从外表就可以看到里面去,穿洞;
那他西医已经放弃了,然后来基金会;
他知道已经死路一条,他自己也知道;

然后来基金会,志工还问我说,张医师,我们应该怎么推?
我说,这个不需要推了;
你推干嘛,已经都烂成一个窟窿了,你推什么?
这时候,热源;

然后,他连坐都坐不住,比如三五分钟,他就想倾倒,
那志工帮他涂姜粉泥之后,然后涂完,他就能够坐差不多15-20分钟;
你看3-5分钟,一下子拉长;

所以,他以为他会好,他还是有幻想,
但我给他的都很保守的,我认为可能,我说人要做最坏打算;
一般,我讲这句话,就是反正看着办;

那他就是给志工这样做,
其实有一段时间,竟然体力越来越好,
所以,他越来越觉得,他可以活;

但是,因为越到疫情,他感染,
感染急速的体力下降,就挂了;
很快就挂了;
就像她说的,很快的变化,就突然间爆了;

所以到最后,你看那么多,你就会有一种感觉,
最后会不会活?
其实,根本不是这个,
是他体力有没有影响到?

那体力,
如果他能承受,我们所有的做的一切都是考量他的体力;
也就不要让他伤到,然后还可以让他恢复;
让他体力慢慢恢复,
这是最保守的,
目前,没有医学比我们更保守的;

然后,我们所做的一切没有侵入性,
就是不会挤压到,她痛的死去活来,不干这种事;
就是以她能承受,
然后时间,我们又严格规范,
这样又保护患者,又保护志工;
那一般,我们以30分钟做取舍;

如果她没有流很多,体力还可以,你评估还可以,
差不多30分,甚至40分也没有问题;

但流了很多的化,你不要勉强,
差不多20-30分钟就结束,
这样,然后开始用灯照;

因为,她流了很多,
伤口可能爆开,不是像这种爆,整个开花这种,
然后你用热源再照,
然后周围涂姜粉泥,让它热源进去,
大概整个处理方式是这样;

志工:吹风机吹,她都说晚上会睡不着,因为声音太大;
张医师:其实,如果你这样灯照也可以;
有些是,远红外线;
她睡觉的时候,然后远红外线灯照;
或是电热器,就摆在她旁边,顶多就是这样,
就可以减少那些风的声音;
变化一下;

就是有些患者不怕声音的,
有些患者不喜欢声音那么大,那我们就变化一个方式,

那周边的涂姜粉泥一定要,
那这样,热源就可以连绵不断;

然后,白天就是一般处理两次,甚至三次也没关系,
但是我考量,一般患者能处理两次,已经算不错了;

因为,她来基金会,顶多处理一次,
回去,她不可能处理;

志工:张医师,像你说的红外线那个,
她说,效果也不是很好;
要怎么照才会好?

张医师:告诉你,到了这个境地,什么都不是很好,
我还目前没有找出说,一个热可以;
但起码,有照跟没照,还是有差别;

就这样,你们有没有想想看,
我们不外就是远红外线,电热器,这一类的,
所以,有时候,你们看,
如果它不好用,就用什么电热器,
改善她周围,让她这里觉得温暖,
周围温暖,其实就可以;

志工:够了吗?
张医师;先不用那么多,干了再用

患者:所以像如果我在家自己做,也是躺着比较
张医师:躺着比较好做,
这样是不是有一点痛?
患者:对

张医师:因为刚刚推不大痛,
因为有姜粉泥,我可以借助姜粉泥的力量,
进去,然后甚至滑下来;
有感觉痛了,
患者:一点点
张医师:一点点,这样就够了;
患者;这里比较痛

张医师;拨过去,像我们揉背部,
这样,拿住之后,推过去,
有感觉,都有痛点,

很痛,那这样能承受吗?
患者:可以
张医师:可以啊!
我习惯这样往外拨,这样力量就可以出去,然后两个都可以用到;
患者:这里更痛
张医师:这里更痛

志工:刚刚,还蛮硬的;
张医师:硬啊,它很硬;
但是硬的,我们不管;
这里只要揉松了,上面就会软了,
痛,对不对;
这里也痛,
可以受得了啊,
患者:可以;

张医师:这里也痛啊,
我已经看到了,中间的那个组织液已经开始在蠢蠢欲动;
这里比较没有那么痛,那这样还是半圈就好;
都有痛?
患者:对;
张医师:这样又痛又舒服吗?还是都是痛而已?
患者:又痛又舒服

张医师:她这样有顶进去,对不对;
你看,一看,就知道;因为她是整个身体顶进去,

你如果这样再往下拨,有一点像我,
对对,有一点往下拨出去
这样力量是不是更大一点?

你手下来,然后往这里起来,
这样,是不是下面再出力?
就是这样,这样力量是不是比较大?
有看到
不能这样直线出去,这样两块才能用到;

对对,有一点往外拨,两块,
鱼际跟腕骨两个都要顶住,
这样都要拨到,
然后,都在根部里面拨到;

如果这样直直的,一个在下面,一个在上面,
你们只用一半的力量,没有全部顶进去;

然后下来,然后推推推,
然后再来,推推推,这样就出来了;

对,这样就出来了;
这样两个腕骨都可以用;

所以,我们推的时间,
你看,也不只半个小时;
所以,这么说来,像他这样,体力还不错,
有时候延长,也没关系,但是手法一定要,

好像有变小,
我们看起来变小了,也比较松软,
真的要花时间按推进去,配合涂姜粉泥;

那你感觉胸部这里是不是蛮舒服的?
经过大家推,表皮是不是有热热的感觉?
患者:热热的
张医师:那热就可以渗透到深层,这个绝对是正确的;


那接下来,还有一个步骤,就是它会不会转移到淋巴?
这个要检查;

我们检查还是一样,
因为这里从胸部对过来,从这里找是最直接的;
那我们可以胸部对过来,我们就直接顶进去,

这里软软的,我看不出有什么硬结肿块;
这里也还好,也没有特别明显,
这里深层有一点点,对不对;
有感觉啊,这里就有一点点;
再过来这一块,真的软了,就没有;
 
那理论上,你看这个都松的,
那差不多检查完毕了,很简单;

其实很容易了,就是检查你只要用拇指,
因为这里是松软的,
你只要懂得沿着这个胸部,然后一直一直找过来,
然后找到硬结肿块,
那有硬结肿块,她一般会痛,

所以,她这里有一点点痛而已,还不是很严重;
那这个不严重,那要不要解决?
还是要啊!
因为她有硬结肿块,我怕这里又变大了,
它也是都是由小而大,所以这里也要解决;

其实,就是这么简单,也没有很难,
找出来之后,可以稍微涂姜粉泥,揉它,
然后把痛点多揉几下,
这里因为很小,所以不用花太长的时间,大概就可以揉松;
最好,两手互用,

你看这样也可以按,有没有?
我现在用另外一手,手酸就换;

你应该是这点在痛,对不对?
患者:对;


张医师:这样应该也可以按的到,
这样会了吧,我就是一手,换个角度;


志工:其实,轻轻触碰,可以感觉到有一个部位比较硬一点,
你要这样伸进去一点点,才感觉到那个痛,
从这边开始找,这边都是软的,那就可以离开了;


张医师:然后,你手不要这样,这样提高就没力;
整个,整个下去;

志工:然后,手下去,就可以感觉;
放松,然后用身体这样推进去;
这边这样顶到里面去;
不要太大力,这样推进去;
患者:有一点点痛

志工:假如刚才我们没有顶进去,她不痛的;
这样沉进去,这样有吗?
患者:微微的
张医师:要顶到深层,
志工:贴稳进去,然后揉,
这个手放松,其实,你的重心在这里,你贴进去之后,稳了之后,这样揉,

张医师:做下来,你的感觉?这里有什么变化?
或是整体过程中,舒不舒服?
或是还是有什么很痛?
患者;就是乳房这边的话,一开始按很痛,
可能比较多按的时候,到最后,那个痛就会减轻;
对,然后现在全部都是热的;

张医师:那热的舒不舒服?
患者:舒服;

张医师:它就是让热渗透进去;
为什么要这样按?
把热源按进去之后,它渗透进去,它就可以促进周围循环变好,
然后循环变好,它自己就可以修复;

那化疗刚好跟我们相反,
它是破坏她,
它好坏都杀,杀到患者也没有体力,
然后,有时候这里都会纤维化,
有些是这样;

但是,西医,很多人说,它很快,
所以,很多人会选择;
那我们在此,我就不说哪一个好,或哪一个坏,
如果要进一步,原始点在网站都有公开一些讲座,
那你们再参考就好;
整体的做法就是这样;

坐姿
我建议,多一点姜粉泥,
两手都要用,不求快,顶进去;
分两个阶段,因为这样我可以推,
记得,手指头不能抬起来,这样;

当然,趴着,会比较好推;
现在,就是她如果不能趴,
要不然就侧躺;
所以,你们别看,这样还可以更深沉,

一般,乳癌它集中在上背部,是比较重要;
所以,先把这里帮她涂均匀,

有看到,我是用身体,
直接顶过去,下来;

我手指头有没有抬起来?
没有!记得,这很重要;

这样会了吧,跟我们教的是不是差不多?
只是躺着,比较好做;
这个要费一点劲;

好,那差不多,快干了,就是这样;
这时候,掌心不能贴,贴着这头弄不动了;

我是靠什么?
靠身体顶进去,我就这样拨;
所以这样,不会像你们想像说,很累,

你要分,如果做,这样推上来;
然后,到下面的时候,你不能这样推了,
那就顺势下来,有没有
顺势下来,
这样就等于分成上下两截,那这样推,

上去的时候,推过去,是这样;
分上下两截;
然后,角度大一点,往外拨大力,
顺势拨出来,不要拨的很小心,

然后,这里应该要是顶上去;
用身体顶上去,你才会省力,
对对,这样顶上去,才会省力
然后,往外拨,上去往外拨,
上背部是这样;

蹲低一点,然后整个身体靠过去,
整个身体靠过去,把那个力道加进去;

对,下面是这样,它其实是这样,
这样,下来,
然后整个出去;
下来,有感受,
然后,出去了,就不管

你们常常是这样,这样没有力
下来,再转出去;

你掌心不要提起来,贴紧,
你没有用掌心的力量,
身体的力靠进去,

张医师:下半截,你拿太高了
你下来的时候,这里还要顶住,顶住,顶住,
你这里不能松掉,然后这里手指头就翘起来,这里往外拨,

你怎么这么硬啊?
这样才能贴紧,有没有;

手指头不用张的那么大,
然后,再下来,这样顶进去,
站起来,就没力了;

这里翻转的时候,最好下半截,
然后,这里要蹲低一点,弓箭步
然后,开始下来,这样才会有力。

 
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